在有交通信号灯的路口，等待绿灯通行时就应做好快速起步的准备，以便绿灯一亮时，排在第一辆车能立即起步运行，以免压住后续的车辆，同时使跟停的车辆能立即起步，与前车同行，以免造成停顿。快速起步应在黄灯一亮时就开始操作，将变速杆挂入适当的前进挡，踏下离合器踏板，右脚同时踏下制动踏板，防止车辆挂挡移动。当一看到绿灯亮时，就立即松开制动踏板，踏下加速踏板，同时松抬离合器，使车辆前行。不要等绿灯亮时再进行挂挡起步的准备动作，否则动作就迟了。
快速起步禁忌抢黄灯，不可绿灯未亮时就起步；禁忌跟停车辆过早起步，防止前车还未起步而发生追撞；禁忌快速起步后高速通过交叉路口，防止与交叉方向抢黄灯通行的车辆在路中相遇而发生危险。