高速公路上，汽车是一种高速运行的交通工具。因此，对驾驶人有较高的心理素质要求。“高速”足以给驾驶人的心理活动带来一系列不良影响。
诸如高速行驶使驾驶人空间认知能力减退，对事物的大、小、动、静等感知不良：高速行驶中，驾驶人的速度感变得迟钝，给驾驶人的及时反应带来困难；情绪波动较大，容易疲劳，影响操作反应的及时性和准确性等。这就对高速公路上行驶的驾驶人在思维、判断、情绪、心胸及思想意识等方面的心理素质有更高要求。
其中，保持不急不躁的稳定情绪尤为重要。因为急躁的情绪，会使人的认识范围变窄，理智分析的能力受到影响，对自己行为的控制能力减弱，往往不能正确规范自己的行为和评价行为的后果。导致超速行车，强行超车等，甚至忽视交通标志，轻视交通规则，其结果无疑会引发交通事故。
因此，要保持不急不躁的心情开车，就必须经常进行必要的心理调整，自觉树立安全责任感，培养礼让习惯，增强忍耐性和自我控制力，提高自身修养。